HUMOR Y RISA

El humor  “sirve como una válvula interna de seguridad que nos permite liberar tensiones, disipar las preocupaciones, relajarnos y olvidarnos de todo”
La risa provoca una tremenda liberación de hormonas, las endorfinas conocidas merecidamente como las hormonas de la felicidad. Además, liberamos serotonina, dopamina y adrenalina. La explosión de carcajadas aporta vitalidad, energía e incrementa la [...]

OPTIMISMO: ¿ EL VASO MEDIO LLENO O MEDIO VACIO ?

          El optimismo es uno de los tópicos que mayor interés ha despertado entre los investigadores de la psicología positiva. Puede definirse como una característica disposicional de personalidad que media entre los acontecimientos externos y la interpretación personal de los mismos. Es la tendencia a esperar que el futuro depare resultados favorables. El optimismo es [...]

DEFINICIÓN

          En este apartado de mi blog os hablo en conceptos generales de la psicología ( definición, terminos y curiosidades ) de una forma amena y sencilla.
          Psicología Etimológicamente proviene del griego psyche, que se puede traducir alma. Se define como la ciencia que estudia el comportamiento humano. Se ocupa de la conducta y de la [...]